名称:豆芽
介绍:豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”,是常见的蔬菜。
保健营养:
其一,保持豆芽的白色;
其二,保护豆芽菜的水分不向外流失,在口感上显得脆嫩;